sâmbătă, aprilie 4, 2020

Sănătate

Acasă Lifestyle Sănătate

10 lucruri pe care nu ar trebui sa le faci in...

10 lucruri pe care nu ar trebui sa le faci in sala de fitness
Ai decis in sfarsit sa iti achizitionezi un abonament la o sala de fitness, ti-ai cumparat echipamentul necesar si stii deja ce tip de...

Top 10 cele mai bune metode pentru a invinge caldura excesiva

Din cauza schimbarilor bruste de temperatura din ultimii ani, nu putem spune mai nou ca doar iarna ne ia prin surprindere. Astfel, din nou,...

5 feluri in care ciclismul iti poate schimba viata

5 feluri in care ciclismul iti poate schimba viata
Fara indoiala, ciclismul este un sport sanatos ce merita sa fie practicat de cat mai multa lume, dar stii exact cu ce beneficii vine...

Fa din mersul la sala un mod de viata. 10 sfaturi...

Fa din mersul la sala un mod de viata. 10 sfaturi de la cei care au reusit
Pentru multi dintre noi e dificil chiar si sa ne dam jos de pe canapea, daramite sa mai mergem la sala in mod regulat....

Exercitiile cardio: Cum imbunatatesc acestea calitatea vietii

Exercitiile cardio: Cum imbunatatesc acestea calitatea vietii
Cu totii am auzit, pe diverse canale, ca exercitiile cardio sunt bune pentru sanatate. Dar cum functioneaza acestea, mai exact? Afla in cele ce...

Lavanda – intr-adevar un ajutor sau doar un moft?

ulei de lavanda
Dupa o lunga perioada in care am fost absolutmente obsedata de lavanda, ulei de lavanda, lumanari cu lavanda, sare de baie cu lavanda, ma...

Top 5 beneficii ale mersului pe role

Top 5 beneficii ale mersului pe role
Mersul pe role este o activitate iubita in egala masura de adulti, copii si adolescenti si are nenumarate beneficii in ceea ce priveste sanatatea...

Metode corecte de depozitare a cafelei

Metode corecte de depozitare a cafelei
Odată ce ai desfăcut pachetul sau borcanul de cafea, asigură-te că îl depozitezi corespunzător pentru ca aceasta să își păstreze aroma intactă. Cafeaua urăște...

Legatura intre somn si durerile de spate. Ce se intampla daca...

Legatura intre somn si durerile de spate. Ce se intampla daca dormi pe burta?
Stim cu totii ca somnul este perioada in care toate organele noastre se odihnesc si se pregatesc de o noua zi. Pentru a ne...

Efectele stilului de viata asupra noastra

Produsele alimentare Daca mancarurile zilnice sunt pline cu alimente care provoaca inflamatii cronice, cum ar fi uleiurile vegetale, margarina, carnea rosie, painea alba sau zaharul,...

Stiri Recente